Category: Spanish

Crazy times…

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(Español aqui)

Well, it has been kind of crazy here. Several births, a new midwife partner, starting the Midwifery Association of Yucatan, chickens! So many exciting changes. Among them all, we are planning on holding the first “Respected Birth” Conference in October, proceeds going towards building our birth center!

I am super excited about it. We are fundraising for our conference/expo to put the down payment, so that we can hold the date and start selling some booths and tables. We are hoping to have a wide range of participants, and anticipate a large crown (over 5,000 people). We are going to be having it the second or third weekend in October from 10:00AM -10:00PM Saturday and Sunday. I am super excited to start fund raising for this event and the birth center, all in the hopes of making natural birth more accessible to women everywhere.

If you would like to donate to the efforts, you have several options. You can use a car or paypal here or if you would like to deposit at Oxxo, please WhatsApp (9999.91.23.16) me, and I will send you the account number. You can also donate via GoFundMe. You can also donate in person at my Merida location. We also are always accepting baby and birth supplies for our birth scholarship mama’s. The majority of these moms are under 18 or single mothers with limited resources.

Please share with as many people as you want to and don’t forget to make a donation today!

 

El Poder de la Mente Durante el Parto

shiny-brain-1150907-1279x1065A veces las mujeres no se dan cuenta de lo importante que es para entrar en el nacimiento con una buena mentalidad. Hay cosas que suceden en la vida que no esperamos afectar a nuestro nacimiento. Nuestros cuerpos y mentes están conectadas tan íntimamente. Cuando hay un trauma en su vida, un trauma sexual, una muerte reciente, un miedo desde hace mucho tiempo, todas estas cosas pueden realmente hacerle daño a su experiencia del parto. Esperando una cesárea, pero “intentar” un parto vaginal, sólo causará mucho trabajo, un dilatado período que se traduce en dolor y una cesárea.

Durante el embarazo, mucha gente va a tratar de infundir miedo en ti. Especialmente si usted es una mamá por primera vez, es posible creer en ellas. ¡Háblame! Vamos a hablar de el tema. Vamos a ser honestos y hablar a través de sus preocupaciones. Sus miedos o traumas son importantes para su experiencia del parto. No las ponga a un lado o tratar de ocultarlos porque los bloques mentales durante el parto causa la dilatación de pérdida de sustentación. No vaya a pensar en el nacimiento de una cesárea como su alternativa. Las cesáreas son para emergencias. Son un gran cirugia abdomenal. Las cesáreas tienen consecuencias a largo plazo, efectos secundarios. El parto vaginal es cómo se entregan los bebés durante miles de años. Este alarmismo que está tan entrelazada en nuestra cultura nacimiento actual solo unas pocas décadas. Recuerde que su cuerpo sabe qué hacer. Cesáreas no son la manera de los bebés del nacimiento. Las cesáreas son el último recurso para salvar a los bebés o madres en un riesgo médico. Sólo deben suceder el 15% de las veces, no el 85-95% de los nacimientos.

Dar a luz no se detiene naturalmente. Las mujeres, naturalmente, no dejan de dilatación. Estas son las consecuencias de los miedos y traumas que tenemos en nuestra mente y no quieren o no puede dejar ir. Ser fuerte y tratando de no llorar no hace su nacimiento mejor. Liberar sus preocupaciones, gemir, llorar. Esto le ayudará durante el parto, no obstaculizar. Nadie allí te juzgará. Estamos allí para apoyar a través de la dolorosa, hermosa experiencia más impresionante, alegre en su vida. Este dolor no es un mal dolor. No trate de escapar de el. Ir con el, aceptarlo, permita que se haga lo que tiene que hacer. Una vez que suelte sus miedos y aceptar lo que está sucediendo, respirando a través de ellos, derramando algunas lágrimas; Esto es cuando la alegría de parto comienza. Esto es cuando las contracciones son los más eficaces. Algunas mujeres que lloran por una cortada de papel sienten poco dolor durante el parto. Algunas mujeres que experimentan dolor diario y tienen un alto nivel de dolor, sufren en gran medida a través de las contracciones. Nunca se sabe cómo se va a manejar el trabajo de parto. La persona que eres en la vida diaria no se predice como vas ser durante la experiencia del parto. El nacimiento es hermoso, alegre, increíble. Sí, más que probable, usted tendrá dolor. Pero no es un mal dolor. El dolor viene de la mano de una mujer. Edúcate tu mismo. No se limite a ser una merced de otras historias de los pueblos, creencias y miedos. Usted es una mujer, usted es una madre. Saber es poder.

Por mas información a cerca de partos naturales y partos en agua visita www.sarathemidwife.com/saralapartera

No es Magia

IMG_0812Nada sobre el nacimiento es magia. No hay una fecha mágica, no hay un número mágico, ni dilatación magia, ni un peso o estructura ósea magia. ¿Cuándo las mujeres dejaron de confiar en su propio cuerpo, su propio poder dado por Dios para dar a luz? Muchas personas dudan de mi filosofía básico lo cual es el cuerpo de una mujer sabe cómo dar a luz. Hoy en día, cuando algunos padres se les da una fecha de vencimiento, salvo que el bebé ese día. Una fecha probable del parto es más como un mes probable. No hay prisa, no hay ninguna mujer que quedó embarazada para siempre. Una mujer va a entrar en el trabajo, va a nacer un bebé. Nadie tiene que salvar a una mujer de su propio cuerpo increíble y saludable. ¿Cuándo las mujeres decidieron que necesitamos una persona externa para salvarnos de nosotras mismas? Si el bebé no está llegando, el bebé no está listo. Tal vez la madre tiene que caminar un poco, tal vez ella necesita un poco de amor y besos de su pareja? Tal vez sólo necesita un poco de privacidad y un baño para relajarse y permitir que su cuerpo hace lo que se hizo fue hacer.

Tener un bebé duele. Duele en una manera profunda. Algunas mujeres se sienten solo poco o ningún dolor durante el parto, pero eso no es la norma. Las mujeres que tienen ceceares duelen durante semanas (con el dolor de la cicatriz dura años). Cualquier forma de nacimiento que elija es doloroso. Pero el dolor de parto, el dolor de las contracciones es el poder de la mujer; nuestros cuerpos son tan masivamente poderosa que puede crecer un ser humano y lo entregarán a el mundo. Nuestra útero se extiende más de 10 veces su tamaño de antes el embarazo. Nuestras vaginas se estiran para acomodar la salida de una persona de hasta 5 kilos. Nadie tiene que cortarla para hacerla más grande. Nada en el mundo supera a la capacidad del cuerpo de una mujer para moldear y cambiar para la procreación de la especie.

El labor prodrómica es contracciones que duran días, incluso semanas alrededor de la fecha probable del parto. Esto es normal. Usted no está en el trabajo de parto activo. No hay necesidad de ser admitido porque su cuerpo está practicando. Esta es su bebé y su cuerpo preparándose para el trabajo del parto. Tal vez la cabeza del bebé se inclina un poco hacia un lado, tal vez esta deshidratada la madre o tal vez tiene un bloqueo mental o un miedo. Nada que un poco de tiempo no se puede arreglar. Nada que un poco de platica, agitación con el rebozo y la paciencia no puede ayudar. No hay necesidad de ir más allá de nosotras mismas, o más allá de nuestras cuerpos para dar a luz a nuestras bebés.

Sí, es lógico que los bebés y las madres no siempre tienen excelentes resultados. Hay un lugar de parto por cesárea. Se salvan vidas cuando sea necesario. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, el 15% de los nacimientos (máximo) debe ser cesáreas. No el 85-95%, como actualmente en Mérida. No 33% como en los Estados Unidos. Más mujeres mueren durante la cirugía abdominal mayor que un parto en casa. Y eso es una estadística internacional. Y no es solo más complicada por la mama, si no también el bebé sufren complicaciones al nacer con medidas que no sean aquellos que han nacido de forma natural, en casa.

El hospital no es un lugar mágico en el que usted está finalmente a salvo de los peligros de un nacimiento. Cuando usted está dando a luz en el hospital y se toma la decisión de tener un parto por cesárea, el médico tiene que llamar al anestesista, pediatra, todo el equipo quirúrgico, a entrar en el hospital. Cuando usted está dando a luz en casa, y la necesidad de un parto quirúrgico se hace evidente, el equipo esta notificado mientras está siendo conducido al hospital.

Las mujeres que han tenido cesáreas antes, las mujeres que llevan al bebé de quienes se ven un poco gordito o un poco flaco o quienes están sentados, mujeres quienes se rompen el fuente antes de comenzar las contracciones, o que tienen contracciones de preparación antes de su fecha probable de parto, o las mujeres quienes entran en el trabajo de parto en momentos inconvenientes de del día, se les miente, asusten, y intimidan y hasta que tienen su cesárea. No hay otra área de la medicina donde un médico puede abusar de su paciente, decir mentiras, dar medicina sin pedir permiso, hacer un corte en su parte privada sin pedir permiso o fuerzan sus pacientes o ignora los deseos de sus pacientes y no tener consecuencias.

No se trata de una tema cualquier. No es “la moda” tener parto natural o humanizado. Si el embarazo, el parto o el parto en casa eran tan aterrador y peligroso, ¿cómo la población del mundo crece antes de hace 30 años cuando la comunidad médica se obsesionó con el parto quirúrgico? Si la leche materna es tan mala y no suficiente para nuestro bebé, ¿qué hizo el mundo hacer antes fórmula, hace 30 años? Cuando se volvieron deficiente el cuerpo de la mujer? ¿Cuándo nuestras cuerpos olvidaron cómo dar a luz y alimentar a nuestros bebés? Somos la magia, somos el poder.

¿Por qué Partería? 5 Razones para considerar la Partería…

¿Por qué Partería? 5 Razones para considerar la Partería…

maternity-photos-1245233-1279x858Cuando te enteras de que estás embarazada, es un tiempo lleno de emociones. Planeada o no, todos tenemos ese momento de sorpresa, “¿es cierto?” Es posible que sentistes asustada, gozada, alegría, dudosa, o enfadada. Bueno, confíame, todos esos sentimientos (y muchos mas) son absolutamente normales. Una vez que ya estas más cómoda con la idea, te das cuenta en todas las cosas que ahora tienes que decidir.

Una de esas cosas es, ¿quién va a ser tu proveedor de atención durante el embarazo? ¿Con quién quieres estar cuando tu bebé viene al mundo? Entonces, ¿por que una partera profesional?

1- Parteras creen que la mama tiene el control.

Sólo recuerdate, tu estas en control. Este es tu cuerpo, tu familia, tu decisión. Tal vez has tenido una cesárea y no deseas volver a hacerlo. Tal vez usted tiene pensamientos de un parto natural en el agua, o en su cama, rodeado de los que has seleccionado para apoyarle. En este momento tan delicado, no sientes miedo o temor por que vas estar en un entorno familiar y cómoda. Tu conoces a tu propio cuerpo, tu confías en ti misma. Tu cuerpo fue diseñado para ayudar a esta pequeña criatura (que ha estado creciendo dentro de ti durante 40 semanas, más o menos) hacer su viaje hacia el mundo exterior. En esta odisea, quieres alguien que confía en ti tanto como tu. Alguien que educa y faculta a hacer tu propia decisión, en lugar de tratar de controlarte. Las parteras, estamos aquí para apoyarte.

2-Las Parteras tienen la paciencia para esperar hasta que tu cuerpo y tu bebe están listos.

Quieres alguien que espera pacientemente, todo el tiempo preparada en caso de que algo no vaya de acuerdo con el plan. Esto es por qué quieres una partera profesional. Siempre mirando, siempre esperando, siempre preparada.

3- Partería es una vocación de a dentro de nuestras almas, no sólo un trabajo.

Es por esto que soy una enfermera-partera certificada. Estoy aquí para presenciar el milagro que es dando a luz. No estoy aquí para intervenir, a menos que sea necesario. Estoy aquí para apoyar y educar. miro cuando nace una familia, guío al bebé a través del paso de la comodidad oscura a un mundo nuevo y brillante. Enseño a los que te rodean algunas cosas que se pueden hacer para que se te haga un poco más fácil. Tengo la bendición de ser una partera.

La idea de esto es lo que me mantuvo motivada por más de ocho años en la escuela. Es lo que me mantiene escribiendo este blog (en español!), y es de lo que sueño por las noches.

4- Sabemos cómo se siente.

Después de haber tenido tantos hijos, sé lo que está pasando. Como mujer, entiendo los sentimientos, las hormonas y los cambios físicos. Sé como se siente al no estar segura de lo que está ocurriendo en mi propio cuerpo. Sé como se siente al querer algo tanto, mientras que todos a su alrededor no están de acuerdo.

5- Sabemos lo que estamos haciendo.

Durante el embarazo, voy a estar monitoreando tu presión arterial, pruebas del laboratorio y ultrasonidos. Voy a escuchar el corazón del bebé en cada cita, y voy a medir el crecimiento de la pequeña. Si algo está mal, voy a consultar con el obstetra con quien trabajo y juntos, yo, tú, tu pareja o persona que tu quieres, y el médico vamos a llegar a un plan.

Una vez que estas en el parto, voy a seguir vigilando a ti y al bebé, hasta que sea tiempo para que el bebé venga. Voy a ayudar a coger al bebé y, probablemente, llorar un poco.

Por lo tanto, es por eso que la Partería es una decision excelente. Es por esto que creo que cada mujer merece la atención individualizada de una partera profesional. Alguien que te acompañe en el camino, dirigiendo suavemente tus pasos cuando sea necesario, y alguien que nunca juzga y sólo toma el control cuando sea necesario por razones de emergencia.

Seguridad de Partos en Casa

Seguridad

Mi "Birth Bag"
Mi “Birth Bag”

Hoy es mi primer post en español. Esto es un poco de miedo para mí, ya que escribir en español no es mi punto fuerte. Mi esposo me lo va a leer para asegurar que no escribo algo grocero! El tema de hoy es la seguridad. He tenido muchas familias que me preguntan: “¿Qué sucede en caso de una emergencia?” Por lo tanto, voy a tratar de responder a esta pregunta. En primer lugar, verdaderas emergencias son muy raras en los partos en casa con una partera atenta y educada. Estamos entrenadas para la detección de riesgos y podemos evitar muchas complicaciones mediante la comunicación con nuestras pacientes y asegurandonos de que tomamos solamente mujeres con bajo riesgo y sanas. Tomo las mujeres de mayor riesgo en un hospital en el que tengo apoyo por si algo no esta bien.

En un parto en casa, si algo sale mal, yo soy entrenada para eso. Tengo el equipo de emergencia para la mamá y el bebé, incluyendo oxígeno, equipo de reanimación pediátrica y por adultos, medicamentos para la hemorragia, equipos para la hidratación intravenosa, y mucho más. Yo llevo dos o más de casi todo. Tengo mis certificaciones de reanimación neonatal y adulto y mi equipo está siempre listo. Antes del nacimiento, la familia y  yo hacemos un “plan de seguridad”. Esto incluye decidir dónde ir en caso de emergencia (el hospital más cercano) y donde íbamos a ir en caso de una situación que no sea de emergencia. Tengo dos GPS’s disponibles. Requiero de un vehículo (aparte del mío) con el tanque lleno de gasolina esté disponible en todo momento. También explico que no voy a estar conduciendo, ya que me quedo con la madre y / o del bebé para asegurar que se mantengan estables durante el transporte. El nacimiento es un acontecimiento imprevisible. Las cosas suceden que nadie puede tener en cuenta antes de que sucedan, pero yo reso mucho también.

El nacimiento es inherentemente seguro, el cuerpo de una mujer sabe lo que está haciendo. Depende de mí para monitorear la mamá y el bebé y asegurarse de que el milagroso proceso va bien y que yo sepa qué hacer si no lo hace. Siempre estoy feliz de mostrar a los padres mi equipo y el contenido de la misma, sólo para ponerlos un poco más tranquilos. Por favor, hágamelo saber si usted tiene cualquier temor o dudas, no asume que el parto en casa es aterrador y peligroso!

Por mas informacion puedes empiazar aqui o aqui.